牛奶加鸡蛋的功效(牛奶加鸡蛋的功效能减肥吗)
若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
魏柏伦网友提问：
牛奶加鸡蛋的功效
优质答案：
一、促进生长发育：牛奶中含有丰富的钙元素，能够为骨骼的生长发育提供营养物质，同时，鸡蛋中含有的卵磷脂能够为大脑发育提供营养，同时有益心脏，因此牛奶炖鸡蛋能够促进人体的生长发育。
二、健脾和胃：牛奶性平，味甘，具有健脾和胃的功效，能够保护肠胃，并且促进胃肠道的消化，在饮酒前适量食用可以避免肠胃受到酒精的刺激。
三、美收留养颜：人体假如缺乏卵磷脂轻易对皮肤细胞的再生能够造成影响，从而导致皮肤出现干燥、脱皮等现象，而鸡蛋中富含的卵磷脂能够补充人体的卵磷脂含量，因此牛奶炖鸡蛋具有美收留养颜的效果。
以上就是卵磷脂,牛奶,生长发育的相关信息资料了，希望能帮到您。对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。——爱因斯坦
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