牛奶鸡蛋红薯可以一起吃吗(红薯跟牛奶鸡蛋可以一起吃吗)
刘雅雯网友提问：
牛奶鸡蛋红薯可以一起吃吗
优质答案：
一、红薯和鸡蛋不建议一起吃，红薯和牛奶能一起吃，而鸡蛋和牛奶也可以一起吃。但是三者不能一起吃。不宜过量食用,以免引起胃肠不适症状。
二、此外在日常生活中,还需要多做这样的饮食多样化,还要保持口腔卫生。红薯里面还有大量的纤维素，鸡蛋里面含有比较丰富的钙离子。两种食品混合在一块有可能会导致腹胀现象，不利于肠道蠕动。
以上就是红薯,一起吃,鸡蛋的相关信息资料了，希望能帮到您。如果要挖井，就要挖到水出为止。
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