豆芽可以生吃吗(豆芽可以生吃吗不建议是时尚豆芽菜可以生吃吗)
张雅正网友提问：
豆芽可以生吃吗
优质答案：
一、事实上,芽菜菜可以生吃。
二、对中国人来说,几乎没有芽菜生吃的习惯,即使是凉拌的芽菜,也要先用开水烫一下,然后再往凉拌。事实上,芽菜的营养价值也是很高的,煮熟后或炒熟后的芽菜,都会破坏芽菜原来的营养价值,所以说,芽菜还是生吃比较好。
三、由于生食芽菜不仅能保存最多的维他命C,而且味道更佳哦,因此建议喜欢吃芽菜的家庭,试着生食芽菜。
以上就是豆芽,营养价值,事实上的相关信息资料了，希望能帮到您。学习就是一条荆棘从生的路，你只有用刻苦做武器，勤奋做盾牌，才能走得出去。
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