耙耙柑一天可以吃几个(耙耙柑能多吃吗)

点击量:3040 来源:解译网 发表时间:2022-09-15 17:39作者:谢明盛

耙耙柑一天可以吃几个(耙耙柑能多吃吗)

今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人。——歌德


李文蓁网友提问:

耙耙柑一天可以吃几个

优质答案:

一、1-2个即可。 固然耙耙柑的营养价值很高,但是任何食品吃多了的话都会人体健康造成一定的危害,所以耙耙柑也是不能多吃的。

二、耙柑的个头一般都较大,一个耙耙柑往掉皮之后,可食用部位重量约为200-300克,天天吃一个完全可以满足身体维生素C的需求,这也是中国食指推荐的逐日水果摄进量标准,同时这个量不会造成过量食用耙耙柑导致的腹泻、腹痛等题目。

以上就是几个,都会,很高的相关信息资料了,希望能帮到您。一个人需要的东西愈少,他的幸福就愈大;一个人的愿望愈多,他的自由就愈少。——高尔基《我的大学


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