鸭血能和菠菜一起吃吗(鸭血能和菠菜一起吃吗早餐)
不要慨叹生活的痛苦!慨叹是弱者。——高尔基
李文蓁网友提问：
鸭血能和菠菜一起吃吗
优质答案：
一、鸭血能和菠菜一起吃。
二、鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富加上菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用两者相辅对身体有益。
以上就是菠菜,一起吃,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。我不会半心半意。我要么把整个心都献出来，要么就什么也不给。捷尔任斯基
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