食用燕窝有什么注意事项(燕窝的食用方法及注意事项)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-13 17:11
鸟不展翅膀难高飞。
黄慧学网友提问：
食用燕窝有什么注意事项
优质答案：
一、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食品，由于燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
二、吃燕窝的时候不要吸烟或者少吸烟，同时要避免二手烟。
三、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
四、吃燕窝要避免同时喝茶，由于茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。
五、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，天天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉最好。
以上就是少吃,注意事项,有什么的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。——莫扎特
