青木瓜适合生吃吗(木瓜青的能生吃吗)
雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。——勃朗宁
游思妤网友提问：
青木瓜适合生吃吗
优质答案：
一、青木瓜可以生吃。
二、不过口感有点苦，可能也会有点发涩。青木瓜具有帮助消化以及滋润皮肤的作用，也可分解体内脂肪，刺激女性荷尔蒙分泌。青木瓜成熟后有丰富的木瓜酵素、胡萝卜素等多种营养元素。青木瓜的营养价值也是比较高的，平时适当的吃对身体有很好的帮助。另外也要适当多吃一些其他的水果，这样才可以补充身体所需要的维生素以及微量元素和矿物质等。
以上就是青木瓜,身体,营养元素的相关信息资料了，希望能帮到您。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹
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