龙眼孕妇可以吃吗(新鲜龙眼孕妇可以吃吗)
没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
郭初新网友提问：
龙眼孕妇可以吃吗
优质答案：
一、怀孕是可以吃龙眼的，龙眼主要是产用我国的广东省。在鲜桂圆的果肉呈乳白色，半透明，味道还是很鲜美，干后果肉呈暗褐色的又称龙眼肉。桂圆含有糖、蛋白质和多种维生素等营养成分，也是人们非常喜爱的美味水果之一。
二、桂圆的营养成分是非常丰富的，每100g的鲜桂圆中含有蛋白质是1.2g，脂肪是0.1g，含有碳水化合物是16.2g。此外，还有多种的矿物质，比如含有钙、磷还有铁元素，还有硫胺素，核黄素和尼克酸，还有抗坏血酸等物质。但是，龙眼吃多了也会有一定的弊端，就是轻易上火。所以，孕妇要把握量的概念，是一天得吃7-8颗就可以。假如非常还想吃水果，可以用别的水果适量的补充。
以上就是桂圆,孕妇,果肉的相关信息资料了，希望能帮到您。什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
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