来姨妈可以吃橙子吗(大姨妈可以吃橙子吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-12 22:16
与其说我们是活在功业里，无宁说是活在希望里。——胡华
李惠文网友提问：
来姨妈可以吃橙子吗
优质答案：
一、来月经完全可以吃橙子，橙子的营养价值非常高，具有生津止渴、开胃下气的功效。正凡人在饭前、饭后吃橙子或者橙汁具有解油腻、消食、醒酒的作用，同时橙子的营养价值非常丰富，而且比较全面，其中含有丰富的维生素C，可以增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性。
二、同时橙子还有纤维素和果胶物质，可以促进肠胃肠道的蠕动，润肠排便。排除体内的有害物质，同时将脂溶性的有害物质的排除体外，所以在月经期吃富含有维生素及高纤维的食品，对人体是非常好的，橙子当中还有丰富的维生素和膳食纤维，在月经期可以吃，不会对月经周期带来任何的负面影响，还会增加机体的免疫力，所以在月经期间完全可以吃橙子。
以上就是橙子,维生素,姨妈的相关信息资料了，希望能帮到您。青春是一种持续的陶醉，是理智的狂热。——拉罗什富科
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