泡柠檬水的注意事项(泡柠檬水要注意什么)
能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。——雨果
王吉泰网友提问:
泡柠檬水的注意事项
优质答案:
一、泡柠檬的水不要超过60度,泡柠檬水的水温太高,柠檬中所含的维生素C会被破坏掉,很难被人体吸收。
二、柠檬片每次泡一两片即可,放太多易引起肠胃不适。泡好的柠檬水不要保存太久,易导致维生素C慢慢流失,建议半个小时到一个小时喝完,固然维生素C有抗氧化作用,但是也轻易被空气氧化。
以上就是柠檬水,维生素,柠檬的相关信息资料了,希望能帮到您。什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
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