海带要泡多久才可以煮(海带要泡多久才能煮)
越是接近真理，便愈加发现真理的迷人。——拉美特利
高孟君网友提问：
海带要泡多久才可以煮
优质答案：
一、2-3小时。浸泡海带的时间不宜过久，浸泡时间过长，有损海带中的营养物质。如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。假如海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。
二、鲜海带的保存存方法：将海带包裹严实放在冰箱冷冻，食用时再拿出来放在净水中浸泡一下即可恢复原样。用盐水腌渍，食用前也需要用净水浸泡一下除盐。市场上出售的的海带根就是采用的这种方法。
以上就是海带,放在,时间的相关信息资料了，希望能帮到您。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
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