随便果可以长期吃吗(随便果可以常吃吗)
张贞慧网友提问:
随便果可以长期吃吗
优质答案:
一、随便果可以长期吃的。
二、随便果固然对人体具有一定的调节作用,但是却最好不要长期使用,否则会引起物极必反的效果。建议食用到有一定效果作用时,可以慢慢减少随便果的食用量,减至最后不吃。且随便果每次的食用量也不宜过多,最好控制在一颗以内。
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