每天吃樱桃的最佳时间(樱桃什么时间吃对身体好)
仅仅一个人独善其身，那实在是一种浪费。上天生上我们，是要把我们当作火炬，不是照亮自己，而是普照世界;因为我们的德行尚不能推及他人，那就等于没有一样。莎士比亚
王文治网友提问：
每天吃樱桃的最佳时间
优质答案：
一、樱桃含有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维，水果中的维生素在胃液分泌的情况下，吸收更好，一般情况下建议饭后一小时左右吃樱桃比较好，樱桃中的维生素C和维生素E有抗氧化的作用。
二、可以清除体内的自由基，可以预防心血管疾病，帮助排除血管内的垃圾，有降血压，降血脂的作用，维生素C有利于钙剂的吸收，美白皮肤，延缓朽迈。
以上就是樱桃,维生素,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。要认准自己的机会。——皮塔库斯
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