腰果吃多了会上火吗(腰果吃多了会上火吗还是降火)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-11 08:00
青春是一种持续的陶醉，是理智的狂热。——拉罗什富科
蔡家豪网友提问：
腰果吃多了会上火吗
优质答案：
一、适量吃腰果是不会上火的。市面上的腰果，大多含有一定的盐分，假如作为零食来吃，吃多了就会产生嗓子干、口渴等症状，也就是俗称“上火”。但实在，只要食用适量，不一次性吃得太多，吃腰果是不会上火的。
二、腰果在制作的过程中，会添加食盐等配料。人体若摄进过多的盐分，会增加体内的纳含量，使得血管张力增加、血压升高，因此有高血压等心血管疾病的人要慎吃。建议每人天天食用腰果的量以10－15个为宜。
以上就是腰果,盐分,吃多了的相关信息资料了，希望能帮到您。必须以率直谦虚的态度，乐观进取向前迈进。——松下幸之助
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