晚上可以吃释迦吗(晚上能吃释迦吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-11 04:39
郭玉婷网友提问：
晚上可以吃释迦吗
优质答案：
一、不建议晚上食用。
二、释迦果味道非常甜，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分、脂肪、有机酸、钙、磷、铁等多种营养成分，释迦果中蛋白质、脂肪、糖分含量很高，食用后比较难以消化，一般不建议晚上过多食用，否则轻易引起身体不适。
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