孕妇吃撑了难受怎么办(孕妇吃饱了撑的难受怎么办)
今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐
简玟君网友提问：
孕妇吃撑了难受怎么办
优质答案：
一、孕妇假如是吃撑了，应该先站起来或者是走动一会儿。由于坐着和躺着是非常不利于消化的，难受的感觉也很难消除。而且还可能让食品出现回流的情况。而适当的走动便能够促进肠胃蠕动，使食品消化的速度加快。
二、在孕妇吃撑了不舒服时，固然可以通过散步来消食，但是却不能进行剧烈运动。这时候可以喝几口温开水，就能够有效的刺激肠胃，让胃部分泌更多的消化液，从而加速食品的消化以及吸收。
三、孕妇吃的太饱时，是不能推拿肚子的，固然推拿肚子能够加快食品消化，消除吃撑到的不适感，但孕妇却不能这么做。假如推拿肚子的位置或者是方法不正确，就很轻易引起胎儿胎位不正和宫缩。此外，孕妇也不能够吃山楂或者是喝山楂水来消食，这是有可能引起流产的。
以上就是孕妇,或者是,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林
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