茴香一次适合吃多少(茴香一次吃多少克)
每一块美玉都离不开雕琢,每一个成功都离不开磨练。
杨凡靖网友提问:
茴香一次适合吃多少
优质答案:
一、每次吃茴香100-150克最佳。
二、茴香作为一种蔬菜,并没有严格的食用量的规定,但是因其性味辛温,一般不建议过多食用,否则可能会导致体内虚火上炎,从而引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状,建议一天吃100-150克即可。
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