黑枣吃多了会怎么样(黑枣吃多好吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-09 16:46
盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。—陶渊明
徐嘉男网友提问：
黑枣吃多了会怎么样
优质答案：
一、吃多了，会分泌过多的胃酸，胃酸分泌过多会引起胃痛症状，即发生恶心、呕吐、上腹部持续疼痛，进食则更痛，使食欲逐渐减退。
二、黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，像保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群和矿物质-钙、铁、镁、钾等。除此之外，黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
以上就是黑枣,维生素,胃酸的相关信息资料了，希望能帮到您。耐心和持久胜过激烈和狂热。——拉·封丹
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