空气炸锅锅包肉(空气炸锅锅包肉加热)

苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

杨素贞网友提问：

空气炸锅锅包肉

优质答案：

一、猪里脊肉切0.5厘米厚4-5厘米见方的片。

二、切好的肉片上均匀撒一点点盐。

三、水、淀粉、料酒、白胡椒粉、食用油搅拌均匀。

四、放进里脊肉片抓匀腌制。腌制期间预备其他配料。

五、葱、姜、胡萝卜、香菜切丝，大蒜切片。

六、料汁调在一个碗里混合均匀。

七、腌制好的里脊肉裹上干淀粉。静置两分钟让淀粉吸收。

8、空气炸锅预热180度。抖掉多余的淀粉，里脊肉片两面喷上食用油，平展在空气炸锅里。炸5-7分钟。

9、炸好的里脊肉片取出，空气炸锅升温到200度。

10、把所有的肉片都放进往，再喷一点油，200度炸5-10分钟。

1一、炒锅开中火，加进植物油，放进葱姜蒜胡萝卜丝炒出香味，大约45秒。

1二、加进调好的料汁烧开。

1三、加进炸好的里脊肉片翻炒均匀即可出锅。

以上就是肉片,里脊,淀粉的相关信息资料了，希望能帮到您。对于生活，对于人生，我们谁都有许多想法，但由于迟迟没有付诸行动，结果多少光阴过去，却只能停留在计划中。如果有朝一日忽然发现，我们因为缺乏当机立断的决心，已经错过了生活，那会让人多么难受与悲伤。