燕窝怎么吃最好(产后燕窝怎么吃最好)
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来源:解译网
发表时间:2022-09-08 23:17
林木康网友提问:
燕窝怎么吃最好
优质答案:
一、冰糖雪梨燕窝
食材:干燕窝3-5g,雪梨1个,冰糖适量。
燕窝隔水炖煮30分钟后加进雪梨和冰糖,雪梨有化痰止咳、润肺养胃的效果。冰糖雪梨燕窝有利于养阴润燥,润肺止咳。
二、红枣枸杞燕窝
食材:干燕窝3-5g,红枣3个,枸杞10颗,冰糖适量。
燕窝隔水炖煮15分钟分钟后加进红枣和枸杞,再煮15分钟即可。红枣具有补血益气、润肺生津的功效,枸杞可以补肾明目、消除疲惫。
以上就是雪梨,冰糖,枸杞的相关信息资料了,希望能帮到您。鱼跳龙门往上游。
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