酸爽诱人的凉炒菠菜的做法(菠菜的做法大全家常)
当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。——佚名
连俊达网友提问：
酸爽诱人的凉炒菠菜的做法
优质答案：
一、食材：菠菜500克，精盐7克，味精2克，蒜泥10克，熟花生油50克。
二、将菠菜洗净，切成5厘米长的小段；
三、锅上火烧热，放进菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟。
四、菠菜软嫩，略有汤汁时，投进味精，拌和均匀，装盘即成。
五、留意事项：做菠菜前，先将菠菜用开水烫一下，可除往80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好。
以上就是菠菜,蒜泥,精盐的相关信息资料了，希望能帮到您。只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
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