洋葱和胡萝卜能一起吃吗(洋葱和胡萝卜能一起吃吗儿童)
每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
张心怡网友提问：
洋葱和胡萝卜能一起吃吗
优质答案：
一、胡萝卜和洋葱是可以一起使用的，这两种食品没有相克的关系。
二、不过胡萝卜最好和有油脂的食品一起吃，这样才有营养。由于胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用，也可能治疗夜盲症。
三、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌，抗朽迈的功效。所以胡萝卜和洋葱一起食用，有益肝明目的功效，吃后对人体健康非常有益。
以上就是胡萝卜,洋葱,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。谁能持续永远的青春，便是伟大的人。——郭沫弱
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