莲菜炒肉怎么做(莲菜炒肉怎么做肉嫩)
点击量:9091
来源：解译网
发表时间：2022-09-05 08:22
耐心是希望的艺术。——活文纳洛斯
李仪琳网友提问：
莲菜炒肉怎么做
优质答案：
一、原料：莲藕、里脊肉、葱、蒜、盐、鸡精、五香粉、姜粉、生粉、生抽、老抽、油各适量。
二、做法步骤：莲菜往皮切片，然后放进淡然水中浸泡；里脊肉切片，然后用五香粉，姜粉，生粉，生抽，老抽，油腌渍10分钟；葱切片，蒜剁末；把莲菜片放进加了少许盐的沸水中焯30秒，捞出过凉水，控干备用；热锅放油，快速的滑进里脊片，变色捞出控油备用；留底油，然后放进葱蒜爆香锅后加进控干水的莲菜片，翻炒半分钟后，加进里脊片，一起翻炒至熟，加盐和鸡精调味即可出锅。
以上就是莲菜,生粉,切片的相关信息资料了，希望能帮到您。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
-
冬瓜可以切片炒吗（冬瓜片能炒着吃吗）
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解冬瓜可以切片炒吗相关的知识，这里同时多从个角度为大家介绍冬瓜片能炒着吃吗相应的内容。本文目录一览：1、冬瓜怎样炒好吃又简单冬
2023-08-28阅读：0 -
-
-
-
-
