哪些水果不适合体寒的吃(体寒不能吃的水果有哪些)

把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。

高淑娟网友提问：

哪些水果不适合体寒的吃

优质答案：

一、雪梨：我们经常会吃雪梨，梨有清热、润肺、化痰、解毒的作用。但对于体冷的人来说，雪梨性味冷凉，吃多了会伤害脾胃，加重体冷症状，而且梨水分多，体冷是的人吃了会导致腹泻。所以应该少吃，喜欢吃雪梨的人可以把它蒸熟之后吃，这样可以减少雪梨的冷性，加重滋阴的功效。

二、西瓜：西瓜有清热、下火、祛湿的作用，是非常适合夏季解暑的水果，但是它性味冷凉，所以体冷的人是不可以食用西瓜的，否则很轻易伤害脾胃，还会引起拉肚子。

三、香蕉：香蕉吃起来香甜软滑，因此是非常受欢迎的水果，香蕉有润肠通便的作用，但它是冷性水果，体冷的人脾胃虚弱，所以不适合食用。

四、柿子：柿子也是很多人爱吃的水果，这种水果在秋季成熟，所以也是冷性的水果，固然很美味，但是体冷的人是分歧适食用的，而且柿子富含单宁酸，会影响钙、镁等元素的吸收，健康人也要适量食用。

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