怎么炖乌鸡汤补气补血(怎么炖乌鸡汤补气补血不上火)
人们在这个世界上要么选择独处，要么选择庸俗，除此以外再没有更多别的选择了。——叔本华《人生的智慧》
张哲铭网友提问：
怎么炖乌鸡汤补气补血
优质答案：
一、红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净切段，当回黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用！
二、乌鸡切块洗净，切姜丝，冷水下锅，把姜丝和乌鸡煮开！再倒掉水，这是为了往乌鸡的血水和腥味，不要煮太久，开一下就可以倒掉血水了！
三、把乌鸡里的姜丝夹掉！把刚才泡着的红枣枸杞党参黄芪当回包括泡着的水一起倒在锅里。
四、盖上锅盖，煮个二十分钟，时间到，开锅盖，加盐巴鸡精调味即可！
以上就是乌鸡,红枣,姜丝的相关信息资料了，希望能帮到您。如果要挖井，就要挖到水出为止。
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