月经对女性有什么样的好处(月经对于女性的好处)

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

林子瑶网友提问：

月经对女性有什么样的好处

优质答案：

一、怀孕有否的重要信号：月经有固定的周期，假如月经没有及时的报到，那么我们的第一反应就是——有了?对于月经周期稳定的人群来说，假如月经超期，那么很可能是怀孕了，要及时的检测，对于胎儿的往与留，我们要做好打算，还有月经也是猜测预产期的一个重要方法。

二、排毒：排毒对身体的健康，对我们的收留颜都有着重要的作用，排毒的方式有很多，比如出汗，排便等都能有助于毒素的代谢，同时女性的经血的流出也能起到排毒的作用。需要提醒大家的是，经期时候我们要留意补充营养，保持良好的睡眠，这样才能利于经血的排出。

三、改善造血功能：很多人以为女性经期要流失很多的血液，轻易出现贫血的情况，但是这种排血也有助于我们造血系统的健康，固然会有一定血液的流失，造血系统会及时的补足流失的血液，这样对造血系统是一个很好的锻炼。

四、疾病的信号：月经是一个特殊的生理现象，也是身体健康的一个重要的信号，假如到了女孩到了18岁还没有初潮，那么有必要做个全面的检查，看看子宫，卵巢是否存在先天性的疾病。另外经期变化，经量变化也能监测女性的健康状态。

以上就是月经,排毒,是一个的相关信息资料了，希望能帮到您。富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子