晚餐不吃对身体好不好(晚餐不吃对身体有什么坏处)
失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
吴孟吟网友提问：
晚餐不吃对身体好不好
优质答案：
一、不吃晚饭不好，假如偶然一次不吃晚饭，不会对身体造成太大的影响。但是假如经常不吃晚饭，会对身体造成一定的危害。假如人体在劳累一天之后不吃晚饭，会导致身体免疫力缺乏，出现低血压、低血糖，还会引起人体出现头晕、恶心等症状，影响晚上的睡眠。
二、另外，假如身体免疫力较差的人经常不吃晚饭，会导致营养物质缺乏，从而引起机体抵抗力下降，诱发胃部的慢性疾病，如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡。
以上就是身体,晚饭,免疫力的相关信息资料了，希望能帮到您。在你身边的每一秒我都珍惜，我怕我再也见不到你。
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