老年人不能吃什么(老年人不能吃什么油)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-01 16:51
立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。巴斯德
谢亭君网友提问：
老年人不能吃什么
优质答案：
一、老年人不宜吃太硬的食品，在早晨，老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食品，否则会劳脾伤胃，导致食滞于中，消化不良。
二、老年人早餐宜吃轻易消化的温热、柔软食品，如加些莲子、红枣、山药、桂圆和苡仁等保健食品，则效果更佳。
以上就是老年人,食物,吃什么的相关信息资料了，希望能帮到您。当一件事情令我们燃烧起激情，就让我们抓住这激情燃烧的瞬间，辛勤耕耘，你就会获得成功;激情是一份永不褪色且不可被剥夺的宝藏;激情对于成就你的事业很重要。
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