多喝茶的好处和坏处(多喝茶的好处与坏处)
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来源：解译网
发表时间：2022-08-31 16:44
生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
张心怡网友提问：
多喝茶的好处和坏处
优质答案：
一、长期喝茶可以起到预防和抑制肥胖的作用，茶叶中所含有的物质可以分解脂肪，降低血脂，具有减肥的好处；喝茶还可以降血压、降胆固醇，从而起到预防心血管疾病的作用；茶叶中还含有氟，长期喝茶可以保护牙齿健康；茶叶还具有抗菌的功效，对大肠杆菌、伤冷杆菌、霍乱杆菌等都有抑制作用，长期喝茶可以防治肠道疾病。
二、长期喝淡茶基本没有坏处。但是，长期喝浓茶对身体有坏处：会稀释胃液，造成消化不良、胃痛等病症；会使血压身高，加重心脏负担；会影响铁元素的吸收，造成缺铁性贫血；还会造成便秘。
以上就是坏处,茶叶,杆菌的相关信息资料了，希望能帮到您。必须以率直谦虚的态度，乐观进取向前迈进。——松下幸之助
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