常喝茶的好处和坏处有哪些(常喝茶有什么好处和坏处)
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来源：解译网
发表时间：2022-08-31 13:39
信仰比知识更难动摇;热爱比尊重更难变易;仇恨比厌恶更加持久。
许佳霖网友提问：
常喝茶的好处和坏处有哪些
优质答案：
一、经常喝茶好处比较多。比如有助于消化和减肥。这是由于茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化，进步脂肪分解能力。茶叶中含有的维生素C可以降低眼睛晶体的不透明度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛和进步视力都有积极作用。
二、经常喝茶同样也有坏处。比如会引起胃病、阻碍人体对铁的吸收等。
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