五个女人喝乌龙茶的好处(女人喝乌龙茶好吗)

成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

陈信意网友提问：

五个女人喝乌龙茶的好处

优质答案：

一、减肥在生活中乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。由于茶中的主成分单宁酸与脂肪的代谢有密切的关系，乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食品被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

二、降血脂在生活中乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液活动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。

三、抗朽迈在生活中乌龙茶和维生素E一样有抗朽迈功效，在逐日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗朽迈作用，因此饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗朽迈能力。

四、改善听力在生活中乌龙茶具有养颜、排毒、方便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。固然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量，一天喝茶的量以1-2杯为宜。

五、溶解脂肪在生活中乌龙茶可以溶解脂肪帮助脂肪代谢，天天喝一公升的乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。但是具体乌龙茶的饮用量还是要看各人身体的状况决定，但是假如吃得食品太油腻时，最好能够搭配乌龙茶，这样不但有饱腹感，还可以往除油腻。

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