绿豆芽的好处有哪些(绿豆芽的好处和坏处)
有志的人战天斗地,无志的人怨天恨地。
洪国祥网友提问:
绿豆芽的好处有哪些
优质答案:
一、常吃绿芽菜可以清肠胃,解热毒,由于绿芽菜含有核黄素和维生素C,能治疗口腔溃疡。
二、经常吃绿芽菜,还可以改善视力,由于绿芽菜中含有丰富的维生素维A,能有效改善由维生素A引起的夜盲症。
三、常吃绿芽菜,还有美收留养颜、减肥瘦身、排除毒素的作用,由于绿芽菜中的维生素C非常丰富,能促进肠胃蠕动,消脂排便。四、经常吃绿芽菜,还有防癌抗癌的功效,由于绿芽菜中富含叶绿素,可以有效分解致癌物质。
以上就是绿豆芽,维生素,肠胃的相关信息资料了,希望能帮到您。痛苦的时候要假装快乐是很困难,但快乐的时候要假装痛苦却还好办。——东野圭吾《恶意》
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