西瓜的好处和营养价值(西瓜的好处有哪些营养)
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来源：解译网
发表时间：2022-08-30 10:34
年轻时代是培养习惯希望及信仰的一段时光。罗斯金
杨美君网友提问：
西瓜的好处和营养价值
优质答案：
一、西瓜含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白质、苹果酸、番茄素、维生素C等营养物质成分，能为人体补充大量的水分和糖，有利于人体的健康。
二、能生津止渴，清热利尿，是夏季解暑的佳品。西瓜能补充大量的钾给人体，缓解疲惫，有助于人体恢复体力。西瓜中的糖、盐酸等物质，对肾病具有较好的食疗保健功效，利尿，降血压，恢复肾功能很有益处。
以上就是西瓜,人体,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——塞·约翰生
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