练习气功有哪些好处(修练气功的好处)
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来源：解译网
发表时间：2022-08-30 06:51
不要把负能量看做是消极，仇恨。其实它的作用是激励，它其实是现实。
闵家贤网友提问：
练习气功有哪些好处
优质答案：
一、可以疏通经络、调和阴阳、促进周身气血运行，以改善头晕脑胀、肢体屈伸不力、腰膝酸软等症状。
二、晨起迎着太阳练气功，还可以激发体内阳气，以改善胃冷之冷，面色淡白等阳气亏虚的症状。
三、可以舒缓情绪，改善气血瘀滞而导致的心情抑郁寡欢、失眠烦躁等。
以上就是气功,阳气,气血的相关信息资料了，希望能帮到您。青春是人生之花，是生命的自然表现。——池田大作
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