绿茶适宜人群有哪些(什么人群适合喝绿茶)

肥皂一经使用，便会逐渐溶化，甚至消失殆尽，但在这之间，却能使被洗物尽涤肮脏。如果有在水中不溶化的肥皂，才是无用处的东西。不知自我牺牲，以裨益社会，而只知吝惜一己之力的人，则宛如不会溶化的肥皂。华纳梅格

龚静雯网友提问：

绿茶适宜人群有哪些

优质答案：

一、轻易上火的人。绿茶属未经发酵的茶类，其性凉，可清热。假如您是体质偏热、胃火旺、轻易上火的人，可以多喝绿茶以祛热降火，达到身体的平衡状态。

二、长期使用电脑和手机的人。绿茶中的茶多酚等，可帮助清除人体内过量的自由基，从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。此外绿茶中含有的维生素等成分，对护眼明目有积极的作用。

三、经常吸烟的人。绿茶中含有的有机酸，咖啡碱等多种内含物质，能有效减轻吸烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。

四、想减肥的人。绿茶中的咖啡碱能进步胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，也有助于减少腹部脂肪。

五、湿气重的人。绿茶有促进新陈代谢、利尿的作用，可以帮助身体排出一部分的湿气。

以上就是的人,绿茶,咖啡碱的相关信息资料了，希望能帮到您。每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生