吃太饱招惹哪些健康问题(吃太饱会得什么病)

有志不在年高，无志空长百岁。

王修行网友提问：

吃太饱招惹哪些健康问题

优质答案：

一、肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说，现代人常吃的高脂肪高蛋白的食品，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。”洪昭光说。

二、胃病。张声生说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2—3天就应修复一次。假如上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

三、肠道疾病。中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便玄色、带血。

四、疲惫。吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的朽迈。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统往“工作”了，轻易让人长期处于疲惫状态，昏昏欲睡。

五、癌症。日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

六、老年痴呆。日本有关专家还发现，大约有30%—40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期餍饫的习惯。

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