番茄和土豆能一起吃吗(番茄和土豆能一起吃吗宝宝)
夏又娇网友提问：
番茄和土豆能一起吃吗
优质答案：
一、西红柿和土豆是可以在一起吃的，两者之间的营养成分不会产生冲突的作用。
二、从营养学的角度来讲，西红柿中含有非常丰富的维生素c、纤维素和糖分，而土豆之中主要以淀粉为主。两种食品的营养价值可以起到互补的作用，不但可以美白皮肤、促进肠道蠕动、增进食欲，又可以为机体代谢提供丰富的碳水化合物，能够增强人体的免疫力，可以增加饱腹感。
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