孕妇吃百香果的好处(孕妇吃百香果的好处有哪些)
冷翊瑜网友提问:
孕妇吃百香果的好处
优质答案:
二、百香果含丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,防止便秘等功效。
三、百香果含有体内所必须的氨基酸、维生素C等,可以减少体内朽迈因子,预防孕期长斑,提供能量。
四、可以降血压、降血脂。由于百香果含糖较高,若患有糖尿病就不要进食过多,以免升高血糖。
五、另外,孕期最好饮食多样化,可以多吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品等补充蛋白质,促进胎儿生长发育。建议定期产检,避免乱用药物。
以上就是百香果,孕期,孕妇的相关信息资料了,希望能帮到您。天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。
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