铁棍山药清水煮放冰糖可以吗(铁棍山药可以用水煮吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-07-17 05:42
生命之舟面对险滩,面对激流,弱者会选择逃避和放弃,而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。
张康宏网友提问:
铁棍山药清水煮放冰糖可以吗
优质答案:
一、铁棍山药是可以加净水冰糖一起来煮的。
二、铁棍山药750克,冰糖半碗,净水6饭碗。
三、铁棍山药往皮切成方块,加冰糖、净水先用大火煮滚,再改小火煮烂(约40分钟)即可。
四、够达到益气补气益肺,固肾除湿,健脾作用,但一次性不要吃得太多。
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