燕窝有什么营养成分(燕窝是什么成分 营养价值)
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来源：解译网
发表时间：2022-07-16 10:53
陈佳蓉网友提问：
燕窝有什么营养成分
优质答案：
一、燕窝含有约50％的蛋白质、20％的碳水化合物、5％的铁和3％的其他矿物质，维生素含量微少。
二、从这些数据来看，燕窝和鸡蛋的营养成分没有太大的区别，只是个别营养素的含量有所差别，但价格差别就大了。被国人誉为高级滋补佳品的燕窝，营养价值实在非常有限。
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