豆角冷水下锅要煮多久(豆角需要水煮多久)
船的命运在于漂泊;帆的命运在于追风逐浪;人生的命运在于把握，把握信人生，方能青春无愧。
陈志文网友提问：
豆角冷水下锅要煮多久
优质答案：
一、一般需要20分钟。豆角是常见豆荚类蔬菜，豆角一般在夏季成熟上市。当季吃豆角能够很好吸收其中的营养成分，但是豆角生吃非常危险，由于其中的毒素需要高温烹饪才能够破解，否则会严重威胁身体健康。
二、要煮熟煮透才能食用。当豆角处于煮沸5分钟的状态下，皂素产生达到最高点，而后逐渐减弱。在煮沸状态下烹饪20分钟，豆角的毒素就会完全消失。
以上就是豆角,毒素,皂素的相关信息资料了，希望能帮到您。瀑布——为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退。
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