海虹的干清洗方法(海虹怎么洗才干净)

青春终究是幸福，因为它有未来。——果戈理

吴信宏网友提问：

海虹的干清洗方法

优质答案：

一、干海虹泡发后沥干水分，同时放进食盐水里浸泡15～20分钟，用手搓洗干净之后放进净水里浸泡并冲洗干净。下面来看看具体方法：浸泡：将干海虹泡发之后，需要把泡发的海虹放进盐水里浸泡15～20分钟，把海虹表面的杂质泡出来之后捞出来并进行清洗。

二、清洗：把海虹捞出并放进净水里浸泡，同时用手搓洗海虹内部的杂质，将海虹内的灰尘搓洗干净之后冲洗并沥干水分。

三、熬煮：热锅烧水之后加进食盐和料酒搅拌，把汤汁煮沸之后丢进海虹熬煮5分钟捞出，这样就可以往除海虹的腥味。

四、备用：把海虹捞出之后沥干水分，就可以进行烹饪的预备，可以用来蒸熟食用，或者和其他食材一起炖煮汤汁饮用。

五、补碘海虹还含大量的碘，能为人体补碘，是极好的保健食品。

六、降低胆固醇海虹中所含脂肪里不饱和脂肪酸较多，对于维持机体的正常生理功能、对促进发育有作用，还有降低胆固醇作用。

七、预防贫血海虹不但蛋白质的含量丰富，还富含铁元素，有利于造血，能补血，适宜贫血、体虚的人群。

8、增强体质海虹的营养价值很高，含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。

以上就是海虹,捞出,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。五花八门的粉饰，滔滔不绝的雄辩，不过是冒充强烈信仰的无动于衷的卖弄词藻而已。司汤达