健身鸡蛋怎么吃(健身应该怎么吃鸡蛋)
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来源：解译网
发表时间：2022-07-10 11:17
丈夫志不大，何以佐乾坤。
邓幸韵网友提问：
健身鸡蛋怎么吃
优质答案：
一、把鸡蛋清洗干净，净水里加些白醋，把鸡蛋浸泡其中，浸泡过后蛋壳变薄，煮熟后好剥壳。
二、鸡蛋冷水下锅，大火烧开，煮5分钟就可以了，煮太久，鸡蛋太熟，不好消化。
三、煮熟的鸡蛋捞出，浸泡冷水中，冷却后就可以捞出剥壳了。
四、鸡蛋剥壳后放盆中，用勺子碾碎，再加切碎的香菜，加盐、生抽、味精和香油，拌一拌匀就可以摆盘上桌了。
以上就是鸡蛋,就可以,里加的相关信息资料了，希望能帮到您。让明天有梦做，让故事有然后。
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2023-04-26阅读：0 -
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