孩子辍学沉迷手机在家睡觉怎么办

痛苦的时候要假装快乐是很困难，但快乐的时候要假装痛苦却还好办。——东野圭吾《恶意》

孙洁瑄网友提问：

孩子辍学沉迷手机在家睡觉怎么办

优质答案：

一、父母自身要找原因；孩子出现迷恋手机的时候，做父母的要留意从自己的身上找一下原因，由于父母是孩子的最好老师。孩子喜欢模仿，父母在干什么，他就干什么。假如父母在家在孩子眼前总是手机不离手，那么孩子就会对手机产生很大的好奇，并且也希看从手机中往获得一些什么来满足自己的好奇。所以，要想孩子不迷恋手机，家长还要从自身做起。

二、多陪伴孩子；孩子之所以迷恋手机，相当大的一部分是由于孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书，而手机几乎包括了这些功能。所以，家长要多陪伴自己的孩子，不要让孩子在家发出“好无聊”、“没人和我玩”的声音，不要让孩子在心灵上产生孤独感，从而往从手机上往寻求安慰。

三、培养孩子的自控能力；对于自己感爱好的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。

四、父母不能疏忽；孩子在和家长要手机玩的时候，父母经常由于自己工作繁忙就把手机塞给孩子让他自己玩，然后就往忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜欢挑你忙的时候和你要手机玩，正是由于这样的疏忽才促成了孩子迷恋手机。所以，家长在孩子和你要手机玩的时候，要公道的引导他，你可以邀请他当你的小助手，这样不仅可以促进你们之间的交流，也因此断了他玩手机的念想。

五、培养孩子良好的作息习惯；家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来，不要让孩子在做完作业后就没事情可干，脑袋里会冒出玩手机的动机。这个时候你可以安排孩子阅读一些课外故事书，而你也可以借这段时间来把你有些不清楚的题目，找书理解一下，久而久之的，孩子和你的阅读习惯就培养出来了，何乐而不为呢？

以上就是孩子,手机,父母的相关信息资料了，希望能帮到您。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈