腰痛按摩穴位的注意事项(腰痛按摩要按什么位置)
青年人充满活力，像春水一样丰富。——拜伦
许志峰网友提问：
腰痛按摩穴位的注意事项
优质答案：
一、穴位配伍：腰痛点穴配肾俞穴治腰肌劳损、腰扭伤等；腰痛点穴配曲池穴、手三里穴治腕关节疼痛。
二、推拿手法：用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟，天天推拿，可以治耳叫、头痛等症状。
三、艾灸方法：用艾条温顺灸腰痛点3~5分钟，可以治耳叫、头痛、坐骨神经痛等
四、刮痧腰痛点穴的方法：用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟，稍微出痧即可，可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。
以上就是腰痛,穴位,腰肌劳损的相关信息资料了，希望能帮到您。只要朝着一个方向发奋，一切都会变得得心应手。——勃朗宁
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