姬松茸的食用禁忌有哪些(姬松茸能吃不)
向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢……
牛佩珊网友提问：
姬松茸的食用禁忌有哪些
优质答案：
一、不能和高脂食品一起吃
姬松茸中本就含有较高的油脂类物质，主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，若是将姬松茸和其他的油脂类食品一起吃，会降低人体对姬松茸中不饱和脂肪酸的吸收，降低姬松茸的营养价值。因此，松茸最适合平淡。
二、不能和高钙食品一起吃
姬松茸中含有一定量的草酸和维生素 D，维生素 D 在摄进之后就会促进食品中矿物质钙的吸收，而草酸更会和矿物质先结合，天生难以溶解的物质，一起食用过多时甚至引起尿路结石。
三、不能和软甲壳食品一起吃
姬松茸中含有一定量的维生素，尤其是维生素C和维生素E，维生素C和软甲类食品中的砷类物质相互反应，天生具有毒性的砒霜，对肝脏有极大损伤。
以上就是松茸,维生素,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。
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