吃了橙子可以喝牛奶吗(喝牛奶了能吃橙子吗)
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
涂昀琬网友提问：
吃了橙子可以喝牛奶吗
优质答案：
一、可以少量食用，不要大量同食。
二、橙子是一种富含膳食纤维成分的水果，食用橙子后可以促进代谢、润肠通便，营养价值也比较高，食用橙子需要一定的时间进行消化；牛奶是一种大分子食品，富含蛋白质、矿物质等营养成分，对于肠胃来说，牛奶不算是特别好消化的食品，所以，吃完橙子后最好不要马上大量的喝牛奶，这两样食品间隔太短食用的话会造成肠胃的负担，引起消化不适。
以上就是橙子,是一种,吃了的相关信息资料了，希望能帮到您。外在压力增加时，就应增强内在的动力。
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