花椰菜的叶子能吃吗(花椰菜可以直接吃吗)
陈信文网友提问：
花椰菜的叶子能吃吗
优质答案：
一、花椰菜的叶子能吃。
二、花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食品之一。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”。
三、宝宝常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、进步记忆力。
四、能进步肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感冒和坏血病的发生。
五、花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。
六、花椰菜的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能进步人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，进步人体机体免疫功能。
以上就是花椰菜,能吃,免疫的相关信息资料了，希望能帮到您。有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
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