大米粥哪些人不能吃(能不能吃大米粥)
白柏青网友提问:
大米粥哪些人不能吃
优质答案:
一、大米粥易消化,所以轻易被身体所消化吸收,所以在进食后,人体中的血糖会急剧增加,所以对于糖尿病患者来说,是极其不利的一种食品。
二、大米粥中含有的B族维生素可以有效预防脚气病以及口腔炎症的发作。大米粥有滋阴润燥的作用,所以在一定程度上可以帮助身体中津液的生发,缓解皮肤干燥的症状。
三、大米粥有补中益气、健脾养胃的作用,可以刺激胃液的分泌,帮助食品消化,所以适合体质较差,脾胃不好的人群食用。
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