黑豆能和菠菜一起食用吗(菠菜和黑豆浆可以一起吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-08 07:35
闪电决不会在同一地方落两次。——佚名
王静怡网友提问：
黑豆能和菠菜一起食用吗
优质答案：
一、黑豆不能和菠菜放在一起食用。
二、菠菜中含有大量的草酸，而黑豆中含有丰富的钙物质，两者搭配食用以后，草酸会和钙发生反应，进而形成不溶于水的沉淀物质草酸钙，进而影响身体对两者所含有的营养物质的吸收利用，反而不利于身体的健康。
以上就是菠菜,草酸,物质的相关信息资料了，希望能帮到您。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
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